Jep eli kuten usein käy viikonloppu näkyy vaa'assa vasta nyt vaikka eilen söin vain 500 kaloria (ei ollut nälkä ;o!) ja silti nousua, ja sekös ketuttaa. On vaan yritettävä muistaa että alikaloreilla ei liho ei sitten vaikka mitä tapahtuisi. Voi tietysti olla että menkatkin keräilee vähän nestettä. Muutenkin on tänään tuo laihdutusmotivaatio hieman alhaalla jostain syystä. Kuvat ei thinspaa niinku pitäis ja todistelu muillekaan ei innosta. Vaan pakko kaivaa motivaatiota jostain ja äkkiä jottei käy keljusti. No ei tulisi mieleenikään syödä tänään sallittua enempää. Hieman on nälkä kun en aamiaista vielä ole haukannut mutta pian kupillinen mustikoita ja mansikoita täyttänee vatsani. Lounaaksi paistettua sipulia, sieniä ja kasvispihvi. Illallinen on taas raejuustoa ja paprikaa. Iltapalaksi herkuttelen mehevällä paahdetulla ruisleivällä jonka päälle silvon juustoa ja tomaattia.
Ah tuo kuva <3 Niin täydellisen hento ja kaunis hoikka ruumis, haluan tuon ja tuollaiseksi. Ja heti! Toivon niin et huomen ois alle 61.3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti