55.5

Äl vaan kiukuttelee päivästä toiseen, koko ajan on jotain kränää ja käyttäytyy kuin mikäkin pikkulapsi. Ärsyttää! Ruokahalu on vähäsen puoliksi kadonnut, en tiedä miksi :o ei vaan tee mieli juurikaan syödä eikä nälkääkään oikein tule.. Toivon että tämä jatkuu ja saisi nämä viimeiset kaksi kolme kiloa kiristettyä pois niin aiai. No ei se tietenkään pahaksi ole, liekö paaston jälkeen vatsalaukku kutistunut niin ettei muista nälkäänsä, piti tossa Ällän tehdä ruokaa muttei siitä näköjään mitään tullut kiukutteleepi vaan. Samperin miehet! 

55.8

Paastokilot tulivat päivässä parissa takaisin eli nesteitähän ne vain olivat! Olen syönyt liikaa makeaa ja nyt olen päättänyt tehdä ryhdistysliikkeen jälleen kerran painon suhteen. Syynä on ahdistus ulkonäöstä jonka koin pukukopissa, kuvittelin jo olevani hoikka mutta huhuh vatsaa riittää voin vaikka pistää kuvaa tässä joku päivä todistukseksi ettei kaikkien tarvi siellä kauhistella että ai ai anoreksia pilaa minäkuvan vaan näätte ihan oikeesti kuinka paljon sitä mahaa vielä on! Huomenna aion puskea salille, tänään on oltu ratsastamassa ja lisäksi ajattelin kohta lähteä ulkoilemaan vielä kävellen.

Vituttaa kun olen ollut tänään hiljainen ja omissa ajatuksissani ja Äl otti siitä jotenkin itseensä ja tuntuu että se on nyt ihan marttyyrina vihainen kun en ole oma pirtsakka itsen -.- jos minut on diagnosoitu lääkärissä masentuneeksi niin kai mulla sillon saa saatana huonompiakin päiviä olla?! Ja ihanaa kivaa uusia lukijoita :)!

54,4

Hhuhu! Aikamoinen pudotus päivässä, eli eilisestä lähti kokonaiset 900g! Hassulta tuntuu olla näin kevyt. Sehän ei tietenkään juuri missään näy johtuen liikuntani vähyydestä eli löysää piisaa yltympäriinsä, mutta sei minua niin suuresti haittaa. Tänään pyörähti kolmas päivä paastoa käyntiin eli melkein puolivälissä ollaan jo. Hurjaa! Aamulla oli tosi tuskainen olo, pyörrytti ja kylmää hikeä pukkasi. Tein suolihuuhtelun ja raahauduin äkkiä mehulasillisen ääreen ja nyt onkin jo paljon parempi olla. Hiukan on epätodellinen meininki kaikessa mitä tekee. Heikottaa tosi kovasti taas. Tavotteena ihan minimissä viis päivää, mutta koska rasvanpoltto alkaa vasta neljännestä kuus päivää toivon kestäväni ja seitsemän olis ihanaa. Saa nähdä miten käy, onneks Äl pitää huolta etten syö, vähän liiankin raivokkaasti :D

55.3

Hei taas ja pahoittelen hiljaiseloa. Olen ollut todella huonona sairaslomallani ja syöminen ollut jokseenkin holtitonta. Siispä kevään kunniaksi ja järjen palauttamiseksi syömiseen olen nyt puhdistuspaastolla. Eli ihan virallisella mehupaastolla, en tosin ostanut pakettia vaan kokosin ainekset itse kaupasta ja tuli paljon halvemmaksi. Lisäksi olen juonut muutamia sokerittomia hedelmä- ja marjamehuja biottan mehujen lisäksi. Nyt on toinen ja varmasti hankalin päivä menossa, olo on hieman epätodellinen ja uninen muttei kovinkaan repsahdusaltis. Haistan ruuan kilometrien päästä ja koko ajan tekee mieli nappasta jotain pientä mutta en sitä tee. Laitan rasteja ruutuun paastottuani taas tunnin. Kaloreita noista mehuista tulee päivässä n. 300 sillä lantraan niitä tehokkaasti veteen. Lisäksi etten suolan puutokseen joutuisi juon merisuolalla terästettyä vettä. Suolihuuhtelu kuuluu ohjelmistoon myös, ei ollenkaan paha. Pudotus eiliseltä on 600g ihan ok :) Katsotaan paljonko paino putoaa tämän minimissään viiden päivän paaston aikana ja sitten hiljalleen totuttelu oikeeseen ruokaan ja toivotaan ettei kilotolkulla tule takaisin.

Ilonaiheita on että 28.4 Äl luikautti ne maagiset kolme sanaa <3